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50 petites meditations pour tous les jours
Auteur(s)
DELMAS STELLAEditeur
LAROUSSERayon
Livres pratiques / Santé & Bien-être / Bien-être, Développement personnelEpuisé
Résumé :
- Méditations au fil de la journée : au réveil, au petit déjeuner, dans les transports, avant de dormir...
- Méditations antistress : aller à l’essentiel, écouter son intuition, gagner en confiance, vivre l’instant présent…
- Méditations au coeur de la nature : renouer avec la nature, accueillir le chant de la vie, s’alléger des feuilles mortes…
- Méditations pour gérer ses émotions : chasser ses peurs, prendre de la hauteur, rebondir…
Collection : 50 REGLES D'OR
Format H : 130
Format L : 100
Poids : 126 g
Epaisseur : 12
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