Le qi gong - un programmemodulable pour retrouver jour apres jour energie physique et harmonie spiri

Auteur(s)

Philippe Gouedard

Editeur

EYROLLES

Rayon

Livres pratiques / Santé & Bien-être / Bien-être, Développement personnel
£11.80

Epuisé

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    EAN : 9782212559743

    Résumé :

    Présentation de l'éditeur

    Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.

    Date de parution : 26/06/2014

    Collection : EYROLLES PRATIQ

    EAN : 9782212559743

    Format H : 210

    Format L : 150

    Poids : 213 g

    Epaisseur : 9

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