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Les chakras, exercices de meditation (avec cd)
Auteur(s)
Sylvie VerboisEditeur
EYROLLESRayon
Livres pratiques / Santé & Bien-être / Bien-être, Développement personnelEpuisé
Résumé :
Dans la tradition hindoue, "chakras" désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.
Date de parution : 03/03/2016Collection : EYROLLES PRATIQ
Format H : 210
Format L : 147
Poids : 276 g
Epaisseur : 12
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