La zen attitude des paresseuses
Author(s)
BENOIT ANNEPublisher
MARABOUTCategory
Self-help books / Daily life, FamilyOut of print
Synopsis :
Les paresseuses revisitent tous les trucs et astuces pour rester zen et se faire du bien au quotidien. Ludique: des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision. Pratique: des exercices, des conseils malins, des programmes santé structurés et progressifs. Curieux: les lecteurs sont invités à se renseigner sur les méthodes proposées auprès d'experts et de spécialistes. Diététique, sport, relaxation, gestion du temps.
Date published : 11/04/2012Collection : LES PARESSEUSES
Size H : 145
Size L : 105
Weight : 200 g
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