Guide d'achat pour bien manger - 500 produits decryptes

Auteur(s)

COHEN JEAN-MICHEL

Editeur

FIRST

Rayon

Livres pratiques / Santé & Bien-être / Médecines douces, Régimes alimentaires
£23.55

Epuisé

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    EAN : 9782754069946

    Résumé :

    Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ? Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ? Voici un précieux guide d'achat avec 500 produits de supermarché décryptés, pour privilégier une alimentation équilibrée !    pour chaque catégorie de produits (yaourts, conserves, surgelés, biscuits, boissons etc.) le Dr Jean-Michel COHEN vous donne sa liste de produits à acheter et ceux à éviter. Avec les visuels de tous les produits ! Avec des conseils de conservation et d'hygiène et les produits à avoir toujours chez soi dans ses placards, réfrigérateur et congélateur En fin d'ouvrage, 50 recettes peu caloriques pour manger sainement en famille, tout en se faisant plaisir ! Faire vos courses au supermarché n'aura plus de secrets pour vous : vous saurez quels produits acheter pour bien manger !

    Date de parution : 10/09/2015

    EAN : 9782754069946

    Format H : 221

    Format L : 171

    Poids : 993 g

    Epaisseur : 26

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