Mincir en beaute grace a la morpho-nutrition (nouvelle edition)
Auteur(s)
DELABOS ALAINEditeur
LGFRayon
Livres pratiques / Santé & Bien-être / Médecines douces, Régimes alimentairesDisponible sous 15 jours
Résumé :
Le Dr Alain Delabos reprend sa formule de la chrono-nutrition et va plus loin en l'adaptant la morphologie de chacun. Il explique comment identifier son type morphologique (morphotype) et propose un programme approprié pour aider chacun à perdre du poids de manière ciblée et retrouver une silhouette harmonieuse. Une formule appliquée avec succès depuis des années. Une méthode pour mincir facilement et sans s'affamer : il suffit de jouer sur les quantités, selon les moments de la journée ! Des menus types, des encadrés sur les habitudes alimentaires à supprimer ou à adopter, une analyse des compléments nutritionnels, etc.
Date de parution : 20/05/2015Collection : SANTE
Format H : 178
Format L : 110
Poids : 278 g
Epaisseur : 22
Vous aimerez aussi
Bien manger pour ne plus deprimer - le regime microbiote pour la sante mentale
£11.25
Bien nourrir son cerveau - contre le stress, l'anxiete, la depression, le declin cognitif
£27.05
Je mange bien, je vais bien
£23.50
Zero contrainte pour maigrir - surtout, ne faites pas de regime !
£8.40
Je n'arrive pas a maigrir - les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau
£8.85
Le charme discret de l'intestin - tout sur un organe mal aime
£10.50
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
£9.95
Faites votre glucose revolution - la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver
£22.45
L'art de manger peu - creer son propre regime
£10.50
Du même auteur
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Mincir sur mesure - grace a la chrono-nutrition
£23.40
La nouvelle chrono nutrition illustree
£10.50
Le regime starter - jusqu'a 8 kilos en 4 semaines maxi
£17.60
Dans la même collection
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Protegez votre cerveau - alimentation - sommeil - hygiene de vie : le programme qui va booster votre
£23.50
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Les super pouvoirs de l'avocat
£7.10
-
Achat non disponible
- Plus de détails
L'intestin, notre deuxieme cerveau - comprendre son role cle et preserver sa sante
£9.35
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Comment j'ai decroche de mon ex - mon chemin positif post-rupture
£9.35
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Respire - comment le yoga m a sauve et peut tous nous aider
£7.70
-
Achat non disponible
- Plus de détails
La sophrologie facile - 30 exercices simples, relaxants et dynamisants
£8.15
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Le coeur des femmes
£7.10
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Ceci n'est pas un regime - un programme bon et naturel pour mincir durablement
£8.25
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Comment arreter de manger trop e
£18.80
Huiles essentielles - medecine d'avenir
£26.00
Fumee, poussiere et pollution - et toi dans tout cela ?
£16.55
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
£9.95
Le grand livre de l'hypnose et de l'auto-hypnose
£11.45
Transitions - reinventer le genre
£9.95
Anti-fatigue - les cles de votre sommeil
£9.95
Arretez de vous priver !
£9.35
La nouvelle chrono nutrition illustree
£10.50
Les secrets de l'intestin filtre de notre corps
£10.50
Votre sante sans risque
£8.50
Vivez mieux et plus longtemps
£9.95
