.png)
Une annee de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre a etre heureux
Auteur(s)
BOURBEAU LISEEditeur
J'AI LURayon
Livres pratiques / Santé & Bien-être / Bien-être, Développement personnelDisponible sous 15 jours
Résumé :
Description :
Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience.Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental.Durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement.Chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. Les prendre en compte vous permettra d'être heureux dans tous les domaines de votre existence !
Notes Biographiques :
Auteure mondialement reconnue, Lise Bourbeau a écrit 26 livres qui ont été vendus à plus de 5,5 millions d'exemplaires, dont les best-sellers Écoute ton corps et Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même. Elle est également la fondatrice de la plus grande école de développement personnel au Québec, Écoute Ton Corps, qui dispense des ateliers dans plus de 28 pays et en 11 langues.
Collection : BIEN-ETRE
Format H : 213
Format L : 147
Poids : 456 g
Epaisseur : 18
Vous aimerez aussi
Pensees distinguees
£26.00
Nous sommes tous (un peu) chamans
£19.95
L'elegance de la manipulation - influencer et convaincre sans conflit
£23.50
Avoir le courage de vieillir
£21.25
Mediter pour ne plus deprimer
£12.40
Sept voix sur le bonheur
£7.10
Faire de la place
£20.10
Trouver sa securite interieure - batir et renforcer sa stabilite emotionnelle pour mieux traverser l
£23.60
Le miracle du reconfort
£10.30
Taureau - signe astro du 21 avril au 20 mai
£9.35
Voyage au coeur des emotions
£23.50
La magie de l'ordinaire
£10.30
Tenir debout meme quand tout vacille - manuel de rituels a l'usage de ceux qui veulent etre heureux
£23.55
Les sept piliers de la confiance - les clefs de notre pouvoir le plus precieux
£25.85
Les quatre accords tolteques transmis a mon enfant - une histoire illustree et des activites pratiqu
£9.40
Au-dela de la peur - les cles de la sagesse tolteque
£11.75
Avoir le courage de ne pas etre aime
£23.50
Ou trouver la force ? - et autres questions existentielles
£24.70
Gueris tes blessures - guide d'autoguerison pour un equilibre emotionnel
£11.70
Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi - un chemin de liberation et d'epanouissement pour em
£21.25
Du même auteur
Les 5 grands besoins des enfants nouveaux - des outils pour vivre en harmonie avec les enfants de to
£11.70
Guerir de la blessure de rejet - comment prendre soin de soi emotionnellement face aux maladies grav
£10.15
Benani - vol02 - la puissance du pardon
£10.50
Arissiel - vol01 - la vie apres la vie
£9.60
Les cles de la vitalite
£10.65
Ecoute ton corps - les relations parents-enfants
£8.50
Ecoute ton corps - les emotions, les sentiments et le pardon
£8.75
Qui es-tu ?
£10.65
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Les 5 blessures qui empechent d'etre soi-meme - collector
£10.15
La guerison des 5 blessures
£10.65
La puissance de l'acceptation
£10.65
Stop au controle
£10.65
Les cinq blessures qui empechent d'etre soi-meme
£10.65
Dans la même collection
La vie de bureau ou comment je suis tombee en absurdie - voyage philosophique dans le monde des affa
£8.15
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Les hommes viennent de mars, les femmes viennent de venus
£8.30
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Le pouvoir du moment present - guide d'eveil spirituel
£11.70
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Le guide culinaire
£18.30
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Eloge de la sieste - retrouver detente et vitalite grace a la sieste
£6.65
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Jade et les sacres mysteres de la vie
£7.20
-
Achat non disponible
- Plus de détails
Je ne sais pas maigrir - edition 2010
£7.70
La vie et la sagesse
£10.40
L'amour et le secret
£10.65
On est foutu les enfants pensent trop - aidez votre enfant a comprendre et a canaliser ses pensees
£9.45
Le principe de peter - pourquoi tout employe tend a s'elever jusqu'a son niveau d'incompetence
£9.20
Plus malin que le diable - les 7 secrets pour triompher de tous les obstacles jusqu'au succes
£10.15
Jade et les sacres mysteres de la vie
£8.50
Les 7 habitudes de ceux qui realisent tout ce qu'ils entreprennent - le livre qui va changer votre v
£10.50
Le succes par la pensee constructive
£10.50
Ces gestes qui vous trahissent
£10.90
L'eveil de votre puissance interieure
£13.60
Pouvoir illimite
£12.05
Les onze lois de la reussite - un guide simple et pratique pour vous aider a prendre le controle de
£8.75
De zero a un - comment construire le futur
£9.95
