J'arrete de (me) juger ! - 21 jours pour reapprendre a (s')aimer !
Auteur(s)
CLERC OLIVIEREditeur
EYROLLESRayon
Livres pratiques / Santé & Bien-être / Bien-être, Développement personnelRésumé :
Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres? Quelle délivrance!
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
- 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux: pensées, émotions, comportements. - Des tests pour faire le point - Des exercices pour accéder à l'essentiel - Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur: vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité!
Collection : J'ARRETE DE
Format H : 195
Format L : 152
Poids : 265 g
Epaisseur : 11
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