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Les sept piliers de la confiance - les clefs de notre pouvoir le plus precieux

Le chateau solitaire dans le miroir

Description :

Dans un quartier paisible de Tokyo, Kokoro se réveille tout juste de sa sieste quotidienne : si la jeune fille dort autant, c'est pour tromper sa solitude et oublier, durant quelques heures, les évènements qui l'ont poussée à arrêter les cours....

Zero contrainte pour rester jeune

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de connaître une jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent...

Je mange bien, je vais bien

Notre alimentation peut être notre pire ennemie comme N notre meilleure alliée. J'ai vécu ce déclic il y a quelques années, lorsque j'ai voulu perdre du poids. En étudiant de près les valeurs nutritionnelles des produits ultra-transformés, j'ai réalisé tout...

Zero contrainte pour maigrir - surtout, ne faites pas de regime !

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible !...

Delf b2 100% reussite - 2022 - livre + onprint

DELF B2 100% réussite comprend : - des activités, des conseils et des stratégies pour progresser - des ches (méthodologiques) pour mémoriser l'essentiel : vocabulaire, grammaire, communication, etc. - les corrigés et les transcriptions - 4 épreuves complètes DELF...