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Comment maitriser ton stress
Auteur(s)
CLERGET SEditeur
LIMONADERayon
Jeunesse & BD / Jeunesse / Documentaires, EncyclopédiesDisponible sous 15 jours
Résumé :
Un déménagement, des conflits avec les parents ou les amis, des devoirs sur table en raffale : de nombreux facteurs peuvent générer du stress chez l'adolescent. Dans cet ouvrage, le Dr Stéphane Clerget propose des pistes et des conseils pour mieux gérer les moments difficiles et stressants dus aux préoccupations petites ou grandes des ados.
Date de parution : 19/05/2016Collection : ADULTE MAIS PAS
Format H : 175
Format L : 110
Poids : 88 g
Epaisseur : 6
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